공원과 도심 녹지의 치유력 – 스트레스 완화와 집중력 향상
도심 공원과 녹지가 인간의 신체적, 정신적 건강에 미치는 영향을 과학적 근거와 사례 중심으로 살펴보는 글입니다. 2편에서 다룬 옥상정원과 벽면녹화가 건물 단위의 녹색 혁명이었다면, 이번 3편에서는 공원과 도심 녹지 전체 공간이 시민의 스트레스 완화와 집중력 향상에 미치는 효과를 심층적으로 탐구합니다. 또한, 도시 환경 속 공원 활용 사례와 주민 참여형 활동, 녹지 접근성, 다양한 식물 구성, 물과 소리 환경까지 포함하여 종합적으로 분석하고 탐구해 보도록 하겠습니다. 1. 도심 속 공원, 왜 중요한가도시화가 진행될수록 시민은 녹지 부족, 소음, 공기 오염 등 다양한 스트레스 요인에 노출됩니다. 도심 공원은 이러한 환경적 스트레스 요인을 줄이는 동시에 심리적 안정, 체력 향상, 사회적 상호작용, 환경 교육 ..
2025. 10. 7.
